Programme Corporel
Objectifs du programme corporel
Augmenter l’ancrage et la relation à soi
Gérer l’élan de ses émotions
Développer le contact relationnel
L’art de ressentir pour se connecter au vivant
Nous accompagnons les (hyper)sensibles, qui ont une très grande ouverture sur les autres et le monde, à rester ancrés dans leur propre corps, espace du sentiment de soi et de leur construction identitaire.
Nous les accompagnons à s’appuyer sur ce qui leur permet de se relier à leur propre sentiment d’harmonie et à leurs propres ressources afin de participer activement à la création de leur propre équilibre à travers une sensation de soi globale.
Nous proposons de porter une attention fine sur la posture interne du corps et ses impacts sur les postures mentales et comportementales.
Nous donnons une priorité fondamentale à la capacité d’évaluer les états et les mécanismes intérieurs grâce auxquels les prises de conscience, les stratégies de changement et les adaptations relationnelles peuvent se réaliser.
A partir de cette relation à soi de qualité, nous visons un rapport corps et mental qui ouvre à la créativité dans toutes les sphères relationnelles.
3 Pratiques Corporelles – 3 Rendez-vous avec la Relation Créative
