Mind Mapping Sensoriel

Le Mind Mapping Sensoriel propose de réaliser une carte conceptuelle qui fait référence au vécu sensoriel et à l’éco-système de son utilisateur.

Cette carte conceptuelle se construit à partir du canevas du Cercle Relationnel Créatif qui représente symboliquement les différentes sphères relationnelles auxquelles son utilisateur va associer ses sensations kinesthésiques: tous les mouvements générateurs d’interactions à l’intérieur et à l’extérieur de son corps.

Cette étape préliminaire permet de renforcer le cadre de référence espace-temps à partir duquel se construisent les représentations mentales. Elle donne un cadre aux sensations et aux émotions et ainsi de pouvoir les « maîtriser » (donner une maison à) et se concentrer.

Cette pratique crée du lien entre les espaces relationnels d’expérimentation de la personne et son espace de conceptualisation. Elle force à mettre en relation ce qui est ressenti/perçu avec ce qui est conceptualisé, et vice versa. Elle (ré)initialise une posture mentale en lien avec la dynamique du vivant et aide à donner « sens » aux informations pour agir avec “bon sens”.

Cette pratique, à la fois thérapeutique et pédagogique, est une solution simple à mettre en place pour faire face aux difficultés de concentration des enfants, adolescents et adultes (hyper)sensibles et kinesthésiques (sensibilité aux mouvements). Elle les aide à organiser leurs informations avec plus d’efficacité et les libère définitivement de l’angoisse possible liée à une surcharge mentale sensorielle et émotionnelle.