Urgence aux Victimes – Relation Créative

ACCOMPAGNEMENT des VICTIMES

dire non au harcèlement
dépasser la sidération
déconstruire les schémas toxiques
se décoloniser des agresseurs
retrouver des repères
prendre du recul pour accueillir les émotions

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Victimes

les personnes souffrant d'(hyper)sensibilité, d’isolement, de discrimination, de domination, d’abus, de violence

Victimes collatérales

les proches personnels et professionnels des (hyper)sensibles à la recherche, de solutions globales, porteuses de coopération et de créativité

Espace d’accompagnement d’urgence

Accueillir la complexité des réflexions

Questions personnelles :

quelle place et quel rôle a ma sensibilité dans la relation ?
pourquoi est-il nécessaire d’accueillir mes émotions pour faire face à mes besoins, anciens et nouveaux ?
comment utiliser les différents modes d’expression non-verbale et verbale pour être en relation ?
comment être en relation avec les différentes sensibilités et intelligences d’apprentissage ?
comment initier l’auto-thérapie, l’auto-reconnaissance, l’auto-évaluation pour gérer mes conflits et devenir autonome ?
Comment se décoloniser de l’agression et retrouver du calme mental ?
comment se situer face à des personnes ayant des fonctionnements sensoriels, cognitifs et comportementaux différents, atypiques (hypersensibles, hyper-émotifs, dys) ou amoraux (agresseurs, harceleurs) ?

Questions interpersonnelles :

comment mettre les réels enjeux relationnels au coeur de la communication ?
comment se protéger du jugement, de la discrimination, du harcèlement ou de la violence physique, et savoir répondre aux besoins qu’ils expriment réellement ?
comment décrypter les émotions et les dépasser pour ne plus s’y identifier ou les projeter ?
comment mettre en place une dynamique de communication où chacun devient à tour de rôle observateur de la relation pour prendre du recul et comprendre les mécanismes relationnels ?
comment développer au quotidien des compétences de réflexion globale pour ouvrir de nouvelles perspectives ?
comment créer des espaces de communication et de résolution de conflits dans mon quotidien ?

Questions collectives :

comment gérer des besoins relationnels qui se font « miroir » ?
quel est le pouvoir du jeu dans la gestion émotionnelle et la résolution de conflit ?
comment faire émerger les compétences relationnelles spontanément ?
comment transformer des contextes relationnels conflictuels en projets co-créatifs ?
quel type de contexte soutient la co-créativité ?
comment ralentir pour (se) ressentir, se relier, co-créer ?
comment contextualiser des espaces relationnels co-créatifs ?
comment organiser des espaces vertueux de co-créativité ?

Stratégies d’accompagnement

ÉTAPE 1

SÉCURISER ET REVENIR À SOI

Axe : Stabilisation – Ancrage – Protection

Intention

Créer un espace de sécurité physique, émotionnelle et relationnelle permettant à la personne de retrouver des repères internes.

Objectifs

Réduire l’état d’hypervigilance
Restaurer le sentiment de sécurité
Retrouver des sensations d’appui et de stabilité
Réhabiliter l’écoute du corps
Recréer une relation de confiance

Pratiques mobilisées

Ancrage sensoriel, Respiration consciente
Expression sensorielle
Observation co-participative

Initiation par la posture d’accompagnement

Demande permanente du consentement à l’écoute des mouvements internes du corps
Ecoute active de l’expression en s’appuyant sur le mouvement rythmé du corps
Présence (en deça du jugement ou de l’interprétation)
Transformation émotionnelle par la régulation corporelle douce

Résultats recherchés

Diminution des tensions corporelles pour plus de sensations
Sentiment de sécurité par le sentiment « plein » de soi
Réappropriation progressive du corps
Réactivation des capacités relationnelle de présence et d’expression

ÉTAPE 2

RECONSTRUIRE LE LIEN ENTRE SOI ET L’AUTRE

Axe : Expression – Relation – Réparation

Intention Permettre à la personne de retrouver une capacité relationnelle sécurisée et une expression authentique de son vécu.

Objectifs

Restaurer l’estime de soi
Réhabiliter les limites relationnelles
Valoriser l’expression émotionnelle
Développer la confiance relationnelle
Transformer l’isolement en expérience de lien créatif

Pratiques mobilisées

Communication Miroir
Improvisation Contact Sensoriel (adaptée et progressive)
Médiation co-restaurative

Initiation par la posture d’accompagnement

Reconnaissance et validation du vécu
Co-régulation relationnelle
Respect des mécanismes de protection
Soutien à l’autonomie

Résultats recherchés

Réouverture progressive à la relation
Capacité à poser des limites et à les respecter
Reconnaissance des émotions et besoins
Renforcement du pouvoir d’agir relationnel

ÉTAPE 3

SE RÉAPPROPRIER SA PUISSANCE D’AGIR

Axe : Co-création – Autonomie – Transformation

Intention Soutenir la reconstruction identitaire, la capacité de projection et la participation active à la vie relationnelle et collective.

Objectifs

Retrouver une capacité de choix
Réinvestir ses ressources créatives
Renforcer l’autonomie relationnelle
Transformer l’épreuve en force d’affirmation
Retrouver une place active dans un projet collectif

Pratiques mobilisées

Contextualisation co-créative
Cercle de co-créativité

Initiation par la posture d’accompagnement

Reconnaissance des capacités relationnelles co-créatives
Valorisation des ressources
Coopération circulaire des sphères relationnelles
Encouragement de l’autodétermination dans le cadre relationnel co-créatif
Soutien de l’équilibre relationnel dans les différentes sphères relationnelles

Résultats recherchés

Réappropriation de l’identité au sein d’un collectif
Renforcement de l’autonomie
Développement de la confiance en soi
Capacité à créer du lien et du sens

ACCOMPAGNEMENT des VICTIMES

dire non au harcèlement

dépasser la sidération

déconstruire les schémas toxiques

se décoloniser des agresseurs

retrouver des repères

prendre du recul pour accueillir les émotions

Espace d’accompagnement d’urgence

Accueillir la complexité des réflexions

Stratégies d’accompagnement