Mon écosystème relationnel
Vos besoins
Mon fils a une pensée en arborescence, il a besoin d’être canalisé pour se concentrer.
J’ai besoin d’un support pédagogique qui soutienne chez mes élèves leur questionnement et leur esprit critique face au foisonnement de leurs informations.
J’aimerais un support de brainstorming qui ouvre les esprits de mes collaborateurs sur des réflexions écosystémiques.
L’art de donner « sens » aux relations
La carte mentale Mon écosystème relationnel est basée sur le modèle relationnel, See Méta. Dans celui-ci la personne organise
– ses informations liées au vécu sensoriel et perceptif dans les trois sphères intra, inter et extra-relationnelles
– et ses informations liées au vécu mental dans la sphère méta-relationnelle.
Cette pratique permet de mettre en relation mais aussi de séparer le vécu expérientiel et mental pour une appréhension corps et esprit qui ne soit ni dissocié, ni émotionnellement débordante.
Elle aide à adopter des réflexes mentaux pour rester connectés, corps-esprit à soi, à l’entourage et à l’environnement. Elle permet de rester centrés sur un objectif tout en soutenant la capacité à rester coopératifs et créatifs. Elle aide à aligner les différents besoins et les différentes actions.
Cette pratique permet de conscientiser les repères à partir desquels se construit les représentations mentales. Elle aide à se repérer méthodiquement dans la complexité des relations pour développer une pensée structurée et écosystémique.
Elle aide les (hyper)sensibles à prendre en considération l’importance et l’impact de leur ressenti sur/dans leur processus d’apprentissage. Elle leur permet de hiérarchiser, de relier et d’organiser leurs informations avec plus d’efficience.
Cette pratique peut se réaliser sur papier ou sur support digital. La plateforme Sphere Your Mind offre une expérience interactive et un accompagnement personnalisé.
Intérêts des cartes conceptuelles See Méta :
- activité impliquant la réalité et l’expérience de son créateur
- stimulateur d’ancrage, d’exploration, d’approfondissement, de questionnement
- introduction à la pensée écosystémique
